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血糖高的人可以吃高粱米吗
补充说明：血糖高的人可以吃高粱米吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
血糖高的人通常可以适量吃高粱米。高粱米升糖速度相对平缓，膳食纤维含量较丰富，作为主食的一部分合理搭配，对餐后血糖影响往往小于精白米面。但不同品种和加工方式差异较大，个体血糖反应也存在区别，建议初次食用时注意监测餐后血糖变化。烹调时避免煮得过软过烂，可搭配蔬菜和优质蛋白共同进食，更有利于血糖平稳。若血糖控制不稳定，建议在专业人员指导下调整主食结构。
2026-03-31 20:21
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胰岛素瘤(lusulinoma)为胰岛B细胞肿瘤，亦称内源性高胰岛素血症，为器质性低血糖症中较常见的病因。占胰岛细胞肿瘤的70～75%。大多数为良性，恶性者占10～16%。胰岛素瘤可发生于任何年龄，但多见于青、中年，约74.6%的病人发生于20～59岁。男性多于女性，男女之比为1.4～2.1。
