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每天只吃鸡蛋和黄瓜,一个星期能瘦多少斤
补充说明：每天只吃鸡蛋和黄瓜,一个星期能瘦多少斤
a******W 2021-09-10 15:52
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每天只吃鸡蛋和黄瓜，一个星期能瘦多少斤并没有具体的数值，因为每个人的体质不同，所以减重的斤数也会有所不同。
鸡蛋是日常生活中比较常见的食物，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，黄瓜是日常生活中比较常见的蔬菜，里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，日常适当吃一些鸡蛋和黄瓜，可以给身体提供多种营养需求，有利于身体健康。但如果每天只吃鸡蛋和黄瓜，可能会导致身体出现营养不良的情况，从而引起身体消瘦。如果患者的体质比较好，新陈代谢速度比较快，则可能会瘦得比较快，但如果患者的体质比较差，新陈代谢速度比较慢，则可能会瘦得比较慢。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免过度挑食，以免导致身体出现营养不良的情况。如果出现体重异常的情况，建议患者及时到正规医院的营养科进行检查，并积极配合医生进行针对性治疗。
2021-09-10 22:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
