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孕妇可以吃马蹄吗孕晚期
补充说明：孕妇可以吃马蹄吗孕晚期
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在孕晚期可以适量食用马蹄。
马蹄中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，如钙、磷、铁等，有利于为机体补充所需的营养成分，并且其口感清脆爽口，可缓解妊娠期食欲不振的情况。
如果孕妇存在孕期血糖偏高的情况，则需要控制摄入量，以免导致血糖波动过大，不利于胎儿健康发育。
需要注意的是，在孕晚期时，饮食应以多样化为主，避免食物过于单一而引起营养不良的情况发生。同时还要注意休息，避免过度劳累。
2024-03-18 21:42
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