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银杏果就是白果吗怎么吃
补充说明：银杏果就是白果吗怎么吃
a******W 2021-09-10 15:55
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
银杏果即为白果，通常作为中药材使用，也可直接生食或煮熟后食用。
银杏果富含多种氨基酸、矿物质及维生素B2等多种微量元素，适当食用能够补充机体所需的营养成分，并起到一定滋补身体的效果。此外，银杏果还具有促进血液循环的功效，有助于改善大脑供血不足的情况，从而达到提高记忆力的目的。
如果患者对银杏果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在食用银杏果时要严格控制摄入量，不可过量食用，否则可能会导致中毒的症状发生。
2024-02-21 08:30
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