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海参多久吃一次比较好
补充说明：海参多久吃一次比较好
a******W 2021-09-10 15:55
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海参多久吃一次比较好，并没有明确的规定。一般情况下，建议一周吃2-3次海参比较好，但具体的食用频率应根据个人的身体情况来决定。
海参属于一种比较常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、牛磺酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃海参可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。如果个人的身体比较虚弱，可以一周吃2次海参，以补充身体所需的营养。如果个人的身体比较强壮，可以一周吃3次海参，以补充身体所需的营养。海参虽然对身体健康有一定的好处，但是在吃的时候也要适量，如果一次性吃太多，可能会导致患者出现胃部不适的情况，比如恶心、呕吐、腹部疼痛等，对身体健康造成影响。
如果患者在吃海参时出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
2021-09-10 23:42
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
