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每天早上吃苹果有什么好处和坏处
补充说明：每天早上吃苹果有什么好处和坏处
2021-09-10 15:54
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每天早上吃苹果能促进胆囊分泌胆汁 。胆汁储存一晚后，需要分泌一些胆汁到胃肠道，以帮助消化苹果和其他食物。早上吃苹果可以降低血压和血脂，因为苹果是一种非常常见的水果，属于低盐低脂食物。长时间吃苹果可以预防高血压等疾病。建议不要空腹吃苹果，因为这种果酸和纤维素可能会刺激胃肠道，引起胃痛。
2022-03-18 14:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.高血压病。2.心绞痛。
