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怀孕能吃柿子吗前三个月
补充说明：怀孕能吃柿子吗前三个月
2021-09-09 15:54
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
怀孕前三个月可以吃柿子，但是不能吃得过多。在怀孕初期，孕妇的胃肠道功能比较脆弱，而柿子性寒，吃多了容易引起胃肠道不适，可能会出现腹痛、腹泻，影响食欲等。孕妇可以吃柿子的好处、孕期注意事项等介绍如下：
1、好处
柿子中含有丰富的葡萄糖和果糖，可以为孕妇提供能量，提供身体所需的能量。柿子中还含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以增强孕妇的免疫力，预防孕妇出现夜盲症。柿子中还含有鞣酸和果胶，可以改善孕妇便秘的症状。在怀孕期间吃柿子，还可以改善孕妇贫血的情况。柿子中含有丰富的微量元素和矿物质，可以促进胎儿的生长发育。
2、孕期注意事项
柿子吃多了，容易引起胃肠道不适，还可能会引起腹痛、腹泻，影响孕妇的食欲。在怀孕早期，孕妇的胃肠道功能比较脆弱，饮食不当容易引起先兆流产。孕妇要注意多吃温热的食物，吃容易消化的食物，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。在怀孕中期，胎儿发育比较快，需要的营养比较多，所以在饮食上要注意，除了柿子以外，还可以吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果。孕妇应注意叶酸的补充，防止胎儿神经管发育畸形，在孕期还需要适当的补钙，可以促进胎儿骨骼的发育。
2023-06-15 14:30
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擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
怀孕前三个月可以吃柿子。柿子虽营养价值丰富，但孕妇应适量食用。对于血糖高或脾胃功能差的孕妇，建议少吃或不吃。早期孕妇容易出现无法进食和疲劳等症状，柿子含有葡萄糖、蔗糖和果糖，含糖量高。能帮助孕妇缓解疲劳，促进食欲。在怀孕的前三个月，由于孕妇体内激素水平的上升，肠道蠕动会减慢，孕妇容易便秘，柿子富含水溶性膳食纤维，可以滋润肠道和排便。
2023-03-29 19:30
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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就诊科室：内科
