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打羽毛球能长高吗

发病时间：不清楚

打羽毛球能长高吗

补充说明：打羽毛球能长高吗

2021-09-11 22:12

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徐楚江主任医师南方医科大学中西医结合医院三甲

擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣

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打羽毛球一般可以长高。尤其是年纪比较轻的患者，打羽毛球有助于长高。身体长高主要是由于遗传性因素和后天因素。后天因素包括营养、身体的锻炼，可以适当补钙、砷及其他维生素，多锻炼，比如打羽毛球，适当晒太阳，可促进钙质吸收，利于延长身高。建议患者要注意清淡饮食，忌辛辣刺激的食物。

2022-04-22 14:07

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

富莱欣牌维生素D钙咀嚼片

◎ 增加骨密度，缓解骨质疏松及骨质增生的症状； ◎ 改善中老年人群腰酸、腿痛、抽筋等缺钙症状；◎ 促进机体生长发育，帮助长高、坚固牙齿； ◎ 扩张血管，帮助调节血压。