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创伤后膝关节僵硬怎么办
补充说明：创伤后膝关节僵硬怎么办
a******W 2021-09-11 22:12
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创伤后膝关节僵硬可以考虑关节功能锻炼、关节松动术、关节镜清理术、肌肉强化训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动运动和抗阻训练，每日3-4次，每次持续15-30分钟。此措施旨在通过渐进性的肌肉收缩和舒张来改善关节灵活性和稳定性，从而缓解僵硬感。
2.关节松动术
关节松动术由物理治疗师执行，采用一系列手法和技术来增加关节活动范围，通常在门诊条件下进行。此方法有助于恢复因创伤后血肿机化导致的暂时性关节僵硬；但须谨慎操作以防止二次损伤。
3.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具对受损区域进行观察和处理。该措施适合于存在软骨损伤、滑膜炎等情况引起的长期不愈合粘连；术后需配合康复训练以促进恢复。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练主要包括重量训练和平衡练习，每周至少三次，每次持续30-60分钟。增强肌力有助于稳定关节结构并减少再次受伤风险；开始前应评估患者身体状况以防意外发生。
在康复过程中，应避免过度使用受影响的膝关节，以免加重损伤。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
2024-03-20 00:20
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机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
