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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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腰酸腿麻是一种常见的身体不适症状,可能由多种原因引起,包括长时间保持同一姿势、肌肉劳损、神经受压等。这种症状通常表现为腰部和腿部的不适感,有时会伴有疼痛或麻木。

腰酸腿麻还可能与腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病相关。腰椎间盘突出通常发生在腰部承受较大压力时,如长时间站立或坐着工作,其典型伴随症状包括下肢放射性疼痛、麻木感,以及在某些情况下出现腿部力量减弱。坐骨神经痛则可能由于腰椎病变或腰椎间盘突出导致,其特征是沿坐骨神经路径出现的疼痛和麻木感,有时还会伴有下肢肌肉无力或感觉异常。

另一种情况则关联到脊柱侧弯或腰椎管狭窄,这些情况也可能导致腰酸腿麻。脊柱侧弯可能导致脊柱两侧肌肉不平衡,从而引发腰酸腿麻。腰椎管狭窄则是由于腰椎管空间变小,压迫神经根,从而引起腰酸腿麻等症状。

病患必须知道,如果腰酸腿麻症状突然加剧,伴随剧烈疼痛、大小便失禁或下肢无力等症状时,应立即就医。长时间的不良姿势、过度劳累等都可能加重腰酸腿麻的症状,因此及时调整生活习惯和工作方式对于缓解症状至关重要。

【预防小贴士:】

1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部和腿部的伸展运动,增强肌肉力量。

3. 注意休息,避免过度劳累,合理安排工作和生活。

2025-12-17 19:06

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腰酸

指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。

  • 症状起因:腰酸常见的病因可概括为四大类: 一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。 三、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。 四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰酸常为癔病的一种表现。

  • 可能疾病: 肾虚 轻度宫颈糜烂 阴虚火旺 阴道壁脱垂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科、泌尿

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