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腱鞘炎的最佳疗法
补充说明：腱鞘炎的最佳疗法
a******W 2021-09-12 22:40
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腱鞘炎的治疗可以考虑物理疗法、抗炎药物治疗、注射类固醇、中医推拿、手术切开减压等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而辅助改善不适症状。
2.抗炎药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可按医嘱口服，通常为每日一次。这类药物具有镇痛、消炎作用，能有效控制腱鞘炎引起的局部肿胀和疼痛。但须注意长期使用可能带来的消化道副作用。
3.注射类固醇
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射液直接注入受影响的腱鞘内，由专业医生操作完成。类固醇能够迅速减少发炎区域的渗出和水肿，从而缓解腱鞘炎的症状。需密切监测可能出现的并发感染风险。
4.中医推拿
中医推拿是在有资质的中医师指导下进行的，通常每次治疗时间约30分钟至1小时。推拿通过增强局部血液循环、舒缓紧张肌群来缓解腱鞘炎患者的不适感。施行时应考虑个体差异及病情严重程度。
5.手术切开减压
手术切开减压是将受累腱鞘完全切除的医疗程序，在全麻下进行，时间依具体情况而定。该措施旨在彻底移除导致腱鞘狭窄的因素，恢复正常腱滑动功能。适用于经保守治疗无效且存在持续功能障碍者。
腱鞘炎患者应注意休息，避免患处过度用力或长时间保持同一姿势，以免加重症状。饮食方面宜选用富含维生素C和D的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于促进软组织修复。
2024-01-13 21:30
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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