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孩子早餐吃什么有营养又简单
补充说明:孩子早餐吃什么有营养又简单
2021-09-12 22:39
小米 山药 豆浆 牛奶 面包 豆腐
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精选回答(1)
罗文才 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科常见病呼吸、消化、心内科等多发病,特别是危重中毒等疾病治疗
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早餐主要是给孩子们吃一些清淡的食物。可以给孩子煮鸡蛋。比如小米、山药粥和虾粥。也可以给孩子们做一些蔬菜包子,加豆浆,或者给孩子们吃牛奶和切片面包。如果不喜欢牛奶,可以喝豆浆和豆腐。这些大豆制品也很有营养。早餐吃得好对健康有好处。这可以丰富儿童的食物种类,平衡营养,为儿童提供全面的营养。
2022-02-24 15:25
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生豆浆中含有毒素,如果加热不彻底,毒素没有被破坏,饮用后可导致中毒。
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