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抑郁症患者家属应该如何做
补充说明：抑郁症患者家属应该如何做
a******W 2021-09-13 15:13
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抑郁症患者的家属可以考虑通过心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗或支持性心理疗法等方法来提供情感支持和帮助患者应对病情。如果症状没有改善或者加重，应建议患者寻求专业医疗帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理咨询师提供，通过面对面会谈或在线平台进行，旨在帮助患者及其家属解决情感困扰。此方法有助于改善人际关系，减轻彼此间压力，促进沟通，从而缓解抑郁症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专家执行，在一系列会议中教授识别并改变消极思维模式。该技术针对抑郁症的核心概念进行干预，可以帮助患者家属更好地理解病情，并为患者提供更有效的支持。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与治疗过程，在固定时间安排会面，由经过培训的家庭治疗师主持。此策略有利于揭示家庭动态对患者的影响，并探索可能存在的角色冲突或其他问题源。
4.支持性心理疗法
支持性心理疗法通常由注册心理学家或精神科医生提供，在安静环境中定期举行会谈。此法侧重于倾听、共情及建立信任关系，可增强患者的安全感与自信心，进而促进康复进程。
除了上述建议外，家属应鼓励患者积极参与社交活动，如参加兴趣小组或志愿者工作，以分散注意力，也有助于改善情绪状态。
2024-02-13 22:43
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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