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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩总说腿累,常见于生长痛或活动量偏大后的肌肉疲劳,多数情况属于良性现象,但需结合具体表现判断。日常跑跳较多、久站或运动后未充分放松,乳酸堆积会带来酸胀感;快速生长期骨骼牵拉周围组织,也可能引起类似不适。若伴随夜间疼醒、局部红肿、走路姿势改变或发热,建议及时就医排查其他原因。平时注意运动后拉伸、温水泡脚、保证休息与均衡营养,多数能逐渐缓解,个体差异较大,不必过度焦虑。

2026-01-17 21:32

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•腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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