首页> 营养科> 浓茶喝多了有什么危害

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

浓茶喝多了可能导致神经过度兴奋、失眠、心悸、贫血、骨质疏松等危害。
1.神经过度兴奋
咖啡因摄入过多会抑制中枢神经系统多巴胺受体的功能,导致神经细胞过度兴奋。表现为情绪高涨、思维敏捷、言语活动增多等,严重时可出现幻觉和妄想等症状。
2.失眠
睡前饮茶会导致大脑皮层持续处于兴奋状态,影响入睡。长期失眠可能导致记忆力下降、注意力不集中等问题,进而影响日常生活和工作质量。
3.心悸
茶叶中的咖啡碱具有刺激中枢神经系统的作用,引起交感神经兴奋,从而增强心脏的收缩力。患者可能出现心跳加快、胸闷气短的症状,严重者甚至会出现呼吸困难的情况。
4.贫血
浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁元素的吸收,长期饮用可能造成缺铁性贫血。贫血会导致身体疲劳、乏力、头晕等症状,严重时可引起晕厥。
5.骨质疏松
浓茶中的草酸会与食物中的钙结合形成难以吸收的物质,妨碍机体对钙的吸收利用。长期下去可能会增加患骨质疏松症的风险,容易发生骨折。
建议避免过量饮用浓茶,特别是对于存在睡眠障碍的人群。若出现不适症状,应及时就医以获得适当的治疗。

2024-03-27 07:23

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多