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膝关节韧带手术后怎么锻炼膝弯曲

发病时间:不清楚

补充说明:膝关节韧带手术后怎么锻炼膝弯曲

2021-08-10 14:20

韧带 手术 肿胀

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刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折;颈椎病,腰椎间盘突出;膝关节镜微创手术等。

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膝关节韧带手术后通常锻炼膝弯曲方法如下:首先,手术后3到7日肿胀感减轻后,进行屈膝练习。在床边自然下垂小腿,不宜超过90度,使用健康腿反复回勾患腿。其次,十日以后可采用坐姿顶墙或者仰卧挂腿、捶腿。此外,还可以将双腿保持坐姿或仰卧练习腿部重量,使膝关节屈曲超过100度。

2021-08-27 14:07

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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