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两鼻孔不通气没法睡觉怎么办
补充说明：两鼻孔不通气没法睡觉怎么办
a******W 2021-09-14 17:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
两鼻孔不通气无法入睡可以尝试使用鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、鼻腔扩张器等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔内的异物、分泌物及其他潜在刺激源。通过减少积聚物质引起的黏膜肿胀来缓解双侧阻塞性呼吸问题；对于非结构性原因所致的短期不透气性有益处。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或者沸水产生的蒸气对准面部进行吸入，每次10-15分钟，每日数次。增加空气湿度有助于减轻因干燥引起之通气困难，并可辅助舒缓呼吸道不适感。但需注意避免过度湿润导致细菌滋生。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
选择合适的皮质类固醇喷雾剂按医嘱规定频次喷入受影响区域。这类药物具有显著抑制局部免疫应答及减少黏膜发炎的作用机制，在长期管理某些类型的慢性上气道阻塞方面效果显著。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，根据说明书指导使用。这类药物能有效缓解过敏反应引发的打喷嚏、流涕等症状，从而改善通气功能。若患者对花粉或其他过敏原敏感，则可能需要在接触前开始服用以预防症状发生。
5.鼻腔扩张器
将合适尺寸的扩张器置于两侧鼻孔内，通常在夜间睡眠时佩戴。扩口器通过物理方式扩大鼻腔空间，提高通气效率，适用于因结构限制而导致持续性呼吸不畅者。
除上述措施外，还可尝试使用鼻腔生理性海水喷雾器进行喷洒处理，有利于保持鼻腔湿润，促进分泌物流动，进而缓解不适症状。建议患者及时就医，以便针对具体病因采取相应治疗措施。
2024-03-17 11:32
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
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