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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼睛存在屈光不正可以采取验光配镜、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、眼部保健操、定期眼科检查等方法进行治疗。若症状持续或加剧,如视力模糊、眼痛等,应立即就医。
1.验光配镜
通过专业的眼科医生对患者进行视力检测,确定近视度数后配戴合适的眼镜。眼镜能够准确纠正患者的屈光不正,提高视力清晰度,减轻视觉疲劳,缓解症状。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由经验丰富的医师在严格的无菌条件下执行,在局部麻醉下取出部分角膜组织,改变角膜曲率半径,调整焦点位置,从而改善视力。此手术可作为解决近视、远视等问题的一种选择,但需考虑术后可能出现干眼症、感染风险等副作用。
3.青少年儿童户外活动增加
鼓励青少年儿童每天增加一定时间的户外活动,如早晨上学前半小时、课间休息时等,以减少室内近距离用眼。研究显示,日光照射有助于调节眼球形状,预防近视发生发展;此外,户外活动可提供多种维生素D来源,促进钙质吸收利用,进而影响骨骼健康。
4.眼部保健操
眼部保健操包括一系列针对眼周肌肉的按摩动作,每日定时完成可以帮助放松睫状肌,缓解视物模糊等症状。通过增强血液循环及神经反射作用来改善眼部功能状态,从而起到防治近视的作用。
5.定期眼科检查
定期眼科检查涉及视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等一系列程序,建议每年至少进行一次。这些检查有助于早期发现并干预潜在的问题,例如近视进展或其他视觉障碍,减少视力损失的风险。
除了上述治疗方法外,还应强调良好的阅读习惯和姿势,避免长时间盯着电子屏幕,保证充足的睡眠时间,有利于维护眼睛健康。

2024-03-03 14:31

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屈光不正 (近视,近视眼)

屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后,不能在视网膜上结成清晰的物像,而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。

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