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儿童心理问题如何面对

发病时间:不清楚

儿童心理问题如何面对

补充说明:儿童心理问题如何面对

a******W 2021-09-14 17:05

心理问题 心理咨询 焦虑 压力大 压抑 自闭 社交恐惧症

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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儿童心理问题可以通过心理咨询、行为疗法、家庭治疗、支持团体、艺术疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患儿及其家长面对面交流,采用认知行为技术、解决问题策略等方法来改善情绪和行为问题。此措施有助于识别并解决潜在的心理困扰源;同时促进亲子沟通及家庭和谐氛围。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理,设计一系列目标明确且可测量的行为改变计划,在临床环境中系统地训练患者建立健康的行为模式。此法针对特定行为问题有效;旨在纠正不良习惯或消除焦虑源;适合于调整孩子因压力大而出现的各种不适反应。
3.家庭治疗
邀请整个家庭参与咨询过程,在安全、保密环境下探讨成员间互动模式对个体心理健康的影响,并提供支持性干预手段。家庭动态对个体发展至关重要;干预旨在重建健康关系网络;适用于处理由家庭环境引起的儿童心理问题。
4.支持团体
组织有相似经历或挑战的孩子组成互助小组,在固定时间和地点开展活动,鼓励彼此分享经验、给予情感上的安慰与理解。同理心建立有助于减轻孤独感;群体内成员之间形成的安全联盟有利于缓解压力;适合那些希望从他人经验中学习的孩子。
5.艺术疗法
借助绘画、雕塑或其他创意表达形式作为媒介,在非语言空间中探索内心感受,并通过视觉化呈现来释放压抑情绪。艺术创作能够帮助孩子表达无法用言语描述的情感体验;对于存在自闭倾向或社交恐惧症的孩子尤其有益。
在儿童心理问题的应对过程中,家庭教育应注重营造良好的家庭氛围,减少不必要的压力源。此外,学校教育也应关注学生的心理健康,提供适当的心理咨询服务,帮助学生更好地适应学习和生活压力。

2024-01-16 04:05

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

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  • 就诊科室:心理

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