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70岁老人血压高怎么办
补充说明：70岁老人血压高怎么办
a******W 2021-09-14 17:08
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70岁老人血压高可以通过生活方式干预、降压药、针灸等方法进行治疗。如果血压持续升高或出现头痛、眩晕等症状，应尽快就医以避免心血管事件发生。
1.生活方式干预
建议患者调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾离子含量高的食物如香蕉、菠菜等；同时戒烟限酒，保持规律运动。低盐饮食有助于控制水钠潴留，改善高血压状态；而适量饮酒可促进血液循环，但过量则会引起血管扩张导致血压下降。
2.降压药
首选利尿剂如氢片、螺内酯片等，也可遵医嘱使用β受体拮抗剂如美托洛尔缓释片、比索洛尔片等，需个体化调整剂量。上述药物通过影响肾素-醛固酮系统和交感神经系统来降低血压，适用于原发性高血压及某些继发性高血压。
3.针灸
选择合适的穴位，如百会穴、风池穴等，用毫针刺入人体特定穴位后进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节中枢神经功能紊乱，缓解因情绪紧张引起的暂时性血压升高。
除了上述措施外，还应定期监测血压并记录数值，以便及时发现异常情况。此外，还要注意避免长时间站立或坐着不动，以免加重下肢水肿。
2024-01-16 10:14
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