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女生雄激素偏高怎么可以调理好

发病时间:不清楚

女生雄激素偏高怎么可以调理好

补充说明:女生雄激素偏高怎么可以调理好

a******W 2021-09-15 17:05

雄激素偏高 黄体酮 睡眠 胰岛素 睾酮 雄性激素 肌肉 雄激素 螺内酯 下丘脑-垂体-卵巢轴 雌激素 孕激素 黄体功能不足

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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女生雄激素偏高可以通过生活方式调整、低卡饮食、运动疗法、激素调节剂、黄体酮替代疗法等方法来进行调理。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律锻炼和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻体重、降低胰岛素抵抗和提高睾酮水平,对雄激素偏高的女性有益。
2.低卡饮食
低卡饮食涉及减少每日摄入热量,通常通过食用富含蛋白质和纤维的食物来实现。低卡饮食可促进脂肪燃烧,进而降低体内雄性激素含量。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练,每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。运动能够增加瘦肌肉比例,提高新陈代谢率,并有助于平衡内分泌系统功能,从而降低雄激素水平。
4.激素调节剂
激素调节剂可能包括口服避孕药、螺内酯或其他处方药物,需按医嘱服用。这些药物可以直接或间接地影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,从而调节雌激素和孕激素的比例,降低雄激素水平。
5.黄体酮替代疗法
黄体酮替代疗法通常由医师开具处方,在特定周期内定期服用黄体酮制剂。该方法补充了自然产生的黄体酮,有助于缓解因黄体功能不足导致的雄激素升高。
建议患者定期监测雄激素水平,以便及时发现变化并调整治疗方案。同时,保持良好的心理状态也有助于控制雄激素水平,因为压力可能会暂时升高该激素。

2024-01-29 23:46

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黄体酮 (孕酮)

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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