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备孕期间忍不住抽烟怎么办
补充说明：备孕期间忍不住抽烟怎么办
a******W 2021-09-15 17:06
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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备孕期间忍不住抽烟可以尝试戒烟咨询、尼古丁替代疗法、行为疗法、草本补充剂等方法来帮助戒烟。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.戒烟咨询
通过专业医生或药师提供的一对一指导、电话支持等方式获取关于戒烟的信息和建议。戒烟咨询可以帮助患者了解烟草成瘾机制及戒断症状，并获得针对性策略以克服这些挑战。
2.尼古丁替代疗法
利用尼古丁贴片、口香糖或喷雾等形式的产品，在减少吸烟同时提供渐进式降低尼古丁摄入量的支持。尼古丁替代品可缓解戒断症状，帮助减轻戒烟过程中的不适感，提高成功率。
3.行为疗法
由认证心理医生或专门机构组织的小组活动形式开展，旨在改变与吸烟相关的思维模式和习惯。行为疗法侧重于识别并改变与吸烟相关的条件反射和环境触发因素，有助于巩固戒烟决心。
4.草本补充剂
选择经过验证有效且安全的非处方草本产品，如圣罗勒、洋甘菊等，并按说明书指示使用。某些草本成分具有镇静神经系统的作用，可能有助于减轻戒烟引起的焦虑和烦躁情绪。
除上述措施外，建议患者还可尝试针灸疗法辅助戒烟。此外，患者应保持良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-01-14 23:01
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成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是：药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态，有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应，为的是要去感受它的精神效应，或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。
症状起因： 反复使用精神活性物质者处于周期性或慢性中毒状态。
可能疾病： 毒瘾 海洛因肾脏病 非依赖性物质伴发依赖
常见检查：
就诊科室：成瘾医学科
