发病时间：不清楚
女性雌激素偏高怎么办
补充说明：女性雌激素偏高怎么办
a******W 2021-09-15 17:05
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
女性雌激素偏高可以通过生活方式干预、饮食调整、运动疗法或药物治疗等方法来控制。若症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
建议患者减少酒精摄入量，戒烟并限制咖啡因摄入。因为酒精、烟草和咖啡因可能影响体内激素水平平衡，导致雌激素偏高。
2.饮食调整
可增加富含维生素E及植物性食物如坚果、种子类食品的摄取量；减少脂肪含量高的食物如红肉、乳制品等。因为维生素E具有抗氧化作用，有助于降低体内的自由基水平，而自由基是促进雌激素合成的重要因素之一。
3.运动疗法
推荐进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。因为适量的运动能够提高身体新陈代谢率，帮助消耗多余脂肪，进而减少雌激素的产生。
4.药物治疗
可以在医生指导下使用他莫昔芬片、枸橼酸氯米芬胶囊等药物来改善病情。上述药物可以调节体内的内分泌系统，从而起到抑制雌激素分泌的作用。
需要注意的是，雌激素过高可能会增加患乳腺癌的风险，因此定期自我检查乳房健康至关重要。如有任何不适，请及时就医咨询专业医师。
2024-01-09 23:37
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
