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颈肩腰腿痛的防治有哪些
补充说明：颈肩腰腿痛的防治有哪些
a******W 2021-09-16 18:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈肩腰腿痛的防治可以采用运动疗法、物理疗法、矫形器具使用、非甾体抗炎药、肌肉放松剂等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来增强颈部、背部和腰部的肌肉力量，减少疼痛。定期进行针对性锻炼如瑜伽或游泳，确保选择适合自己身体状况的运动项目。
2.物理疗法
利用电疗、超声波等手段促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。在专业人员指导下接受牵引、按摩等治疗方式，在家中可自行操作。
3.矫形器具使用
借助外固定装置如颈托、腰围带调整姿势并提供额外支持。在医生建议下选择合适类型与尺寸，并遵循正确佩戴方法以达到预期效果。
4.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及伴随的不适感。按处方规定剂量服用常见非处方品种类如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.肌肉放松剂
通过作用于中枢神经系统或外周神经末梢来缓解肌肉紧张和痉挛状态。常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等口服制剂；需遵医嘱服药。
如果症状持续或加重，应及时咨询专业医疗人员以获得适当的诊断和治疗。
2024-01-09 02:07
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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