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感冒期间补充维生素c有什么好处
补充说明：感冒期间补充维生素c有什么好处
2021-08-30 17:01
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感冒期间补充维生素C可以增强身体的抵抗能力，有利于感冒的恢复。
感冒可能是身体抵抗力下降，受到风寒刺激引起的，还有可能是身体着凉导致的，通常会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，还有可能会出现咳嗽、咳痰等症状。维生素C可以增强身体的抵抗能力，有利于身体内炎症的消退，在一定程度上还可以促进感冒的恢复。
除此之外，还可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意保暖，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，有利于身体健康。
2021-09-17 14:15
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
