首页> 外科> 骨科> 缺钙> 身上骨头一动就咔咔响是不是缺钙

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

提问

身上骨头一动就咔咔响可能是缺钙,也可能是肌肉损伤、骨质疏松症等原因引起的。

1、缺钙

钙是人体不可缺少的物质,能够促进骨骼的生长发育,如果身体缺乏钙,可能会导致骨骼密度下降,活动时会出现响声。可在医生指导下,使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。同时,日常生活中可以多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。

2、肌肉损伤

如果患者局部肌肉受到外力直接撞击,可能会导致局部肌肉损伤,活动时可能会出现响声。患者可以通过热敷、按摩等方式进行改善。必要时,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的代谢性骨疾病。主要表现为腰背疼痛、乏力、全身骨痛、骨折等症状。可在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。日常生活中可以适当吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶、虾皮等。

除此之外,也可能是关节炎、骨关节增生等原因引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-09-26 18:40

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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