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补充说明：怀孕多久可以吃一次泡面
2021-09-18 10:11
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怀孕偶尔吃一次泡面是可以的。泡面是一种高热量、低营养的食物，调料是高油、高盐，吃太多会导致体重增加过多，因为营养成分单一，不会给宝宝足够的营养。若要吃，可将泡面过水后再下锅再煮，除去部分油脂，调料也要少放，同时配以鸡蛋、青菜、紫菜等，可以弥补方便面营养不全面的问题。怀孕期间要吃瘦肉、鱼虾等营养价值高的食物，同时要多喝牛奶，多吃豆类食物，在孕期要补充蛋白质，还可以多吃黄瓜、西红柿、菠菜、苹果等水果。
2021-09-22 15:41
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
