发病时间：不清楚
补充说明：长期喝纯净水的危害
2021-07-07 14:24
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吴本荣 副主任医师 河源市人民医院 三甲
擅长：小儿发热 小儿肺炎 小儿湿疹
提问
长期喝纯净水可能有矿物质和微量元素缺乏、酸碱平衡受干扰、影响新陈代谢等潜在危害。
1.矿物质和微量元素缺乏：人体骨骼的生长、发育和维持正常密度需要多种矿物质的参与，其中钙、镁尤为重要。纯净水在净化过程中几乎去除了所有矿物质和微量元素，长期只喝纯净水，人体无法从水中获取这些对骨骼有益的成分。
2.酸碱平衡受干扰：长期大量饮用纯净水，可能会对人体正常的酸碱平衡调节机制产生一定干扰。因为人体需要不断调整自身的酸碱平衡，长期接触中性的纯净水，肾脏等参与酸碱平衡调节的器官就需要持续工作来维持内环境稳定，这会增加这些器官的负担，在一定程度上影响身体的正常生理功能。
3.影响新陈代谢：长期只喝纯净水，缺乏这些必要的矿物质和微量元素，可能会影响某些酶的活性，进而影响身体的新陈代谢过程，导致身体各项机能的正常运转受到一定程度的阻碍。
如果在日常饮食中能够通过食物充分获取到所需的矿物质和微量元素，且身体的酸碱平衡调节功能正常，那么长期适量饮用纯净水也是可以的，但为了全面保障身体健康，还是建议采用多种水源搭配饮用的方式，比如适量饮用纯净水，同时也喝一些富含矿物质的天然水、矿泉水等。
2021-07-16 15:35
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
