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月子期间可以吃香椿炒鸡蛋吗?

发病时间:不清楚

补充说明:月子期间可以吃香椿炒鸡蛋吗?

2021-09-18 10:11

月子 香椿 炒鸡蛋 产后 哺乳 鞣酸 消化不良

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

提问

月子期间可以吃香椿炒鸡蛋。这对产后身体恢复和哺乳没有影响,此外香椿的营养成分和蛋白质含量高于普通蔬菜,可以补充人体所需的营养,更有利于产后恢复。需要注意香椿中含有一定的硝酸盐和亚硝酸盐,所以在食用前尽量用热水清洗,香椿含有的草酸和鞣酸会比较高,过量食用的时候会增加消化不良的风险。

2021-09-26 11:29

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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