发病时间:不清楚
补充说明:塌腰怎么改善
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
患者塌腰可以通过锻炼改善。患者可以穿负跟鞋纠正骨盆前倾,可显著改善塌腰的临床症状,缓解腰痛。患者也可以站在斜坡上,前脚底高于后脚跟,可以纠正塌腰的临床症状。患者还可以锻炼腰部肌肉,如臀桥训练、小燕飞训练、山羊俯卧撑训练等,可以增强腰椎稳定性,纠正塌腰的症状。患者还可以使用支架固定腰部,可以纠正塌腰。
2021-09-26 16:50
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症状起因:运动伤害等。
可能疾病: 先天性髋关节外展挛缩和骨盆倾斜 腹膜后血肿 骨盆骨折
就诊科室:骨科