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白天精神恍惚没精神是什么原因
补充说明：白天精神恍惚没精神是什么原因
2021-08-30 17:01
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白天精神恍惚没精神多考虑是过度劳累引起的，也可能是睡眠不足、抑郁症等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、过度劳累
如果在日常生活中没有做到合理安排工作，经常做一些重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现精神恍惚、注意力不集中等情况。患者需要多加休息，每天保证充足的睡眠时间，避免做重体力劳动。
2、睡眠不足
如果在日常生活中没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜让身体得不到充分休息，不仅会有精神恍惚的现象，还可能会出现身体乏力、疲劳等症状。患者需要合理安排工作，每天保持充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、抑郁症
抑郁症是一种精神心理方面疾病，患病以后可能会出现情绪低落、精神萎靡、睡眠障碍等症状。可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合心理疏导的方式进行改善。
除了以上几种原因以外，不排除与脑出血、脑梗死等原因有关，建议及时就医，可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果对症治疗。
2021-09-22 09:13
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
