发病时间：不清楚
上班站久了小腿胀痛怎么办
补充说明：上班站久了小腿胀痛怎么办
2021-09-18 10:11
我要咨询
精选回答(1)
上班站久了小腿胀痛最重要的是避免长时间站立 。进行适当的活动，不要总是站着，经常来回走动或蹲下，以帮助下肢循环。回家抬高下肢，促进血液回流。可以经常按摩或热敷腿和脚，或者用热水泡泡脚。由于工作原因，停留时间较长。穿平底舒适的鞋，避免腿部肌肉长期紧张。如果症状没有缓解，建议去正规医院检查。
2021-09-29 14:23
举报相关问题
向医生提问
胀痛中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。
