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腰椎骶化怎么锻炼

发病时间:不清楚

补充说明:腰椎骶化怎么锻炼

2021-09-18 10:11

腰椎骶化 骨质增生

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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腰椎骶化平时多做一些比较舒缓的动作。患此病症的患者是需要积极进行一些锻炼的。建议患者不要进行剧烈的运动,比如可以做广播,体操,打太极拳,瑜伽等。另外可以在医生指导下服用一些抵抗骨质增生的药物来进行治疗。平时也要注意避免久坐久站注意保暖,可以做一些飞燕点水这样的功能训练。

2021-09-27 11:31

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骨质增生 (增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎)

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。

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