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木耳和红枣打成糊糊治便秘吗
补充说明：木耳和红枣打成糊糊治便秘吗
2021-08-30 17:01
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木耳和红枣打成糊糊是不能治便秘的 。便秘从广义上讲，只要大便排出不畅或大便次数减少，就称为便秘。正常排便是每天一到两次。大便是成形的，而且没有稀水样便的情况，都是正常情况。两天排便一次，排便不畅，或一周排便一到两次，也称便秘。建议饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜和水果。
2021-09-18 13:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
