发病时间：不清楚
维生素c和维生素e能一起涂脸上吗
补充说明：维生素c和维生素e能一起涂脸上吗
2021-10-22 21:36
我要咨询
精选回答(1)
维生素c和维生素e一般可以一起涂脸上。维生素C和维生素E都是对皮肤很重要的维生素，具有一定的抗氧化、抗色素和清除自由基的功能，可以促进肌肤清洁、细腻、抗衰老等。经常保持良好的习惯，不要熬夜，也可以用珍珠粉或白术面膜敷在脸上。少吃辛辣烧烤，少喝碳酸饮料，不要随意服用激素类药物。
2022-07-31 07:39
举报相关问题
医生回答(1)
维生素C和维生素E都是人体必须的营养素，能够同时吃，只需每天不超过耐受的最高摄取量就不可能有毒副效果。维生素C每天不能超过1000毫克；维生素E每天不能超过800毫克，它们都是抗氧化的营养素，对皮肤有肯定的美白效果，能够长时候服食。
2021-10-23 02:26
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
