首页> 整形美容> 整形> 头发> 睡觉起来头发掉很多是什么原因

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

睡觉起来头发掉很多可能是睡眠障碍、头皮炎、铁质缺乏性贫血、雄激素性脱发、甲状腺功能亢进症等疾病的表现。这些疾病可能导致毛囊受损或新陈代谢异常,从而引起脱发。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,影响头发生长周期,进而导致大量脱落。改善睡眠环境、调整作息时间等非药物治疗方法有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如进行催眠治疗。
2.头皮炎
头皮炎是指头皮部位发生的炎症反应,炎症细胞和因子刺激毛囊,引起毛发脱落。患者可以遵照医生的指导通过局部外用糖皮质激素药膏来减轻炎症,常用药包括氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
3.铁质缺乏性贫血
铁质缺乏性贫血会导致红细胞数量减少,血液携氧能力降低,影响毛囊的营养供应,从而出现脱发的现象。补充铁剂是纠正缺铁的有效方法,对于轻度至中度缺铁者,口服补铁通常足够;严重病例可能需要静脉注射铁剂,例如蔗糖铁注射液、山梨醇铁注射液等。
4.雄激素性脱发
雄激素性脱发是一种遗传性疾病,体内雄激素水平过高会使得5α-还原酶将睾酮转化为更强效的DHT,DHT与毛囊受体结合后会抑制毛发生长,导致脱发。患者可以在医生指导下服用抗雄激素药物进行治疗,比如螺内酯片、环丙孕酮片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的高代谢综合征,此时由于甲状腺激素对全身各系统的兴奋作用,使机体处于高消耗状态,导致头发脆弱易断而掉落。甲亢患者可在医生建议下采用抗甲状腺药物进行治疗,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
针对头发掉落的情况,建议定期进行头皮健康评估以及血常规、内分泌检查等,以监测病情变化。饮食方面,注意均衡摄入富含维生素B族的食物,如全谷物、瘦肉等,有利于促进头发生长。

2023-12-27 09:51

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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