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孕妇能不能吃海带冬瓜排骨汤
补充说明：孕妇能不能吃海带冬瓜排骨汤
2021-09-18 10:11
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孕妇可适量食用新鲜海带冬瓜排骨汤，但需注意食材新鲜度和适量 。
海带富含碘元素，有助于胎儿神经系统发育；冬瓜具有利尿消肿作用，适合孕期水肿；排骨提供蛋白质和钙质，有益于胎儿骨骼发育。然而，食材的新鲜度和适量摄入对于孕妇和胎儿的健康至关重要，过量摄入可能导致消化不良或营养过剩。因此，在食用海带冬瓜排骨汤时，应确保食材新鲜，并控制摄入量，以确保孕期营养均衡。
2021-09-30 11:50
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
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