发病时间：不清楚
每天睡眠10个小时正常吗
补充说明：每天睡眠10个小时正常吗
a******W 2021-10-23 18:51
我要咨询
精选回答(1)
每天睡眠10小时不正常。
正常人每天睡眠时间受年龄因素影响存在较大差异，新生儿为20小时左右，学龄前儿童约为10-12小时，青少年约为8-10小时，成年人约为7-9小时，60岁以上的老人约为5-7小时。长期过度睡眠可能是由于睡眠障碍、生物节律紊乱等原因导致的，此时可能会出现嗜睡、乏力等症状，严重时甚至会影响日常生活和工作。
除了上述原因外，如果患者患有神经衰弱或抑郁症等疾病，也可能会引起睡眠障碍，从而导致过度睡眠的现象发生。
建议保持规律的作息习惯，并定期评估睡眠质量。若症状持续未改善，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
2024-03-07 15:52
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
