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归脾汤治疗失眠
补充说明：归脾汤治疗失眠
a******W 2021-10-23 18:51
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归脾汤治疗失眠可采取中药、针灸、穴位按摩、认知行为疗法、放松训练等方法。
1.中药
归脾汤中的黄芪、白术等具有补气健脾的功效，能够改善脾胃虚弱引起的失眠症状。适用于因气血不足导致的失眠患者。
2.针灸
通过针刺特定穴位如三阴交、足少阳胆经等来调节神经系统功能，缓解失眠。对于轻度至中度失眠有效。
3.穴位按摩
选择神门穴、心俞穴等穴位进行按摩以促进血液循环和神经传导，从而达到安神助眠的目的。睡前使用效果更佳，长期坚持可减轻失眠症状。
4.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变不良睡眠观念及习惯，建立健康睡眠模式。适合于存在失眠困扰但并无明显器质性病变者。
5.放松训练
运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助患者放松身心，减少压力和焦虑，促进睡眠。睡前进行效果最佳，有助于改善入睡困难等问题。
针对失眠症状，建议患者避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息。若上述治疗无效，应及时就医，必要时服用镇静催眠类药物以改善症状。
2024-04-07 13:02
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
