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八爪鱼吃了对身体有什么好处
补充说明：八爪鱼吃了对身体有什么好处
a******W 2021-10-23 18:52
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精选回答(1)
八爪鱼、虾、扇贝等海鲜以及鸡蛋、牛奶等食材富含优质蛋白质，适量食用对人体有益。但需要注意的是，食物本身并不能直接用于治疗疾病或健康问题，如有特殊需求，应咨询专业医疗人员。
1.八爪鱼
八爪鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、磷等多种矿物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质。八爪鱼还具有促进新陈代谢、增强机体免疫力的作用。但是需要注意的是，由于八爪鱼属于寒性食物，因此脾胃虚寒者应慎食。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白及多种微量元素，能够被机体快速吸收利用，有助于维持身体健康状态。此外，虾肉中含有的镁元素对于心脏活动有调节作用，适当进食可辅助降低血压水平。
3.扇贝
扇贝是一种低热量高蛋白的食物，其中还含有不饱和脂肪酸、维生素B族等营养素，适合需要控制体重或保持健康饮食的人群食用。适量摄入扇贝可以帮助维持正常的新陈代谢，同时提供必要的能量支持日常活动。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、胆碱等成分，这些物质有利于神经系统发育和记忆力提高。经常吃鸡蛋还可以帮助改善大脑功能，提升思维敏捷度。
5.牛奶
牛奶中的钙质是构成骨骼和牙齿的主要成分之一，每天喝一杯牛奶有助于预防骨质疏松症的发生。此外，牛奶还有助于维持肌肉收缩和神经传导功能正常运作，从而起到一定的镇静安眠效果。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。若出现不适症状，应及时就医诊治。
2024-02-21 01:08
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
