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跑步小腿肚抽筋是怎么回事?
补充说明：跑步小腿肚抽筋是怎么回事
2021-10-24 19:49
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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
跑步小腿肚抽筋通常是离子紊乱、原发性低钙血症，以及肌腱韧带和关节疾病等原因导致。出汗时，身体会失去体液。随着体液的流失，体内有许多离子。当身体失去过多的钙和钾离子时，跑步时会出现小腿抽筋。对于原发性低钙血症患者，如果运动量增加，也会导致继发性低钙血症抽搐。当出现肌腱、韧带和关节疾病时，跑步时也会出现小腿痉挛和抽搐。
2022-03-31 17:40
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低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙，故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现，并不一定反映离子钙的降低，因此血钙降低不一定和离子钙降低一致，但一般情况下两者是一致的。血清蛋白浓度正常时，血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之，碱中毒或高蛋白血症时，游离钙虽降低，但蛋白结合钙增高，故血清钙仍可正常。
