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血糖高吃玉米面好吗
补充说明：血糖高吃玉米面好吗
2021-10-24 19:52
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血糖高的患者吃玉米面一般比较好，但要适量。
血糖高是指血液中的葡萄糖含量升高，通常是因为经常吃甜食或者糖尿病等因素引起。玉米面是一种比较常见的粗粮，具有较高的营养价值，里面含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，可以补充患者体内所需要的营养物质，还能够促进肠胃蠕动，预防便秘。玉米面的含糖量不高，而且属于一种粗粮，进食后不会导致血糖水平迅速升高，所以血糖高的患者可以适量吃玉米面。
但要注意，玉米面中含有一定的糖分，过量食用可能会导致患者出现血糖升高的情况，所以患者要适量食用。如果患者出现血糖升高的情况，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
建议血糖高的患者在饮食上要严格控制糖分的摄入，避免蛋糕、肥肉等食物摄入。另外，还要注意多休息，避免劳累，保证充足的睡眠，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖。
2022-04-19 11:22
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