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孕妇分娩前吃什么好
补充说明:孕妇分娩前吃什么好
a******W 2021-10-25 21:34
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孕妇分娩前应该吃一些容易消化、富含营养的食物,如粥、面条、蒸蛋等。
在分娩前,孕妇的身体需要充足的营养来支持分娩过程。易消化的食物可以减轻胃肠道的负担,同时提供必要的能量和营养物质。这些食物不仅容易被身体吸收,还能帮助孕妇保持体力,为分娩做好准备。
为了确保营养均衡,孕妇在选择食物时应考虑摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是构成身体组织的重要成分,维生素和矿物质则有助于维持身体机能和免疫系统的正常运作。孕妇可以适量摄入富含这些营养素的食物,如瘦肉、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
【生活小贴士:】
1. 分娩前选择易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等。
2. 确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
3. 避免食用油腻、辛辣和难以消化的食物。
2025-12-18 18:51
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
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就诊科室:产科