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血清素的作用
补充说明：血清素的作用
a******W 2021-10-25 21:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
血清素具有情绪调节、疼痛缓解、消化系统功能改善、睡眠质量提升以及抗抑郁作用。由于血清素与多种生理过程有关，若需要提高血清素水平，建议在专业医师指导下使用药物或饮食补充。
1.情绪调节
血清素是一种神经递质，在中枢神经系统中起着重要作用。其通过影响大脑中的神经元活动来调节情绪状态。提高血清素水平有助于减轻焦虑和抑郁症状，从而实现情绪调节的目的。
2.疼痛缓解
血清素具有抑制神经传导痛觉信号的作用，因此可以起到缓解疼痛的效果。可通过增加脑内血清素含量或使用非处方药物如文拉法辛等来增强这一效果。
3.消化系统功能改善
血清素还参与控制胃肠运动和分泌，所以提高其浓度有助于促进食物消化吸收及排泄过程。饮食调整和适量补充益生菌可能是改善消化系统功能的有效手段。
4.睡眠质量提升
血清素除了能够调节情绪外还可以间接地影响到睡眠质量。睡前适当进行放松训练、减少咖啡因摄入量以及保持规律作息时间都可帮助优化夜间休息状况。
5.抗抑郁作用
血清素是神经递质的一种，它能调节人的情绪反应，缺乏时会导致情绪低落、兴趣减退等症状出现。遵医嘱服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如舍曲林等可有效增加脑内血清素含量并缓解相关临床表现。
需要注意的是，虽然血清素对身体有益，但并不能盲目依赖于它而忽视健康生活方式的重要性。均衡饮食、适度锻炼和充足睡眠仍是维持身心健康的基础。
2024-03-02 16:21
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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就诊科室：神经
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