首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 软组织疼痛> 后背软组织疼痛是什么原因

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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后背软组织疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉拉伤、韧带损伤、肌肉劳损等。这类疼痛通常发生在日常活动中,如长时间保持同一姿势、过度使用肌肉或突然的剧烈运动。

如果疼痛伴随有局部红肿、发热等症状,可能是由于感染或炎症引起的。另一种情况则关联到脊柱问题,如椎间盘突出或脊椎病变,这些情况下的疼痛可能会随着体位的变化而加剧或缓解。长时间的后背疼痛如果伴有体重下降、夜间疼痛加剧等症状,则可能提示更严重的健康问题,如肿瘤或感染性疾病,此时应立即寻求专业医疗帮助。

这些症状的出现可能与多种因素相关,包括生活习惯、工作环境、个人健康状况等。了解疼痛的具体特征和伴随症状对于判断其原因至关重要。同时,避免自我诊断,及时就医获取专业意见是明智的选择。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行背部肌肉的拉伸和强化练习。

3. 注意工作环境的舒适度,确保有适当的支撑和休息。

4. 在进行体力劳动或运动前,做好充分的热身活动。

2025-10-08 18:43

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慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎 (肌纤维织炎)

除慢性外伤性因素外,凡因某种原因(寒冷、潮湿、慢性劳损等)致颈背部筋膜及肌组织出现水肿、渗出及纤维性变,并伴有一系列临床症状者称为颈背筋膜纤维织炎。此种不易被重视的疾患在我国东北、西北及华北等寒冷地区及沿海气候潮湿地区较为多见,尤其是在长期野外作业的各类人员中,其发病率随着滞留时间的延长和慢性劳损等而成倍增长,因此必须加以重视。预防本病的发生,降低发病率。对稳定群体工作情绪、提高工作质量与效率具有更为重要的意义。

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