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母乳性腹泻妈妈怎么吃
补充说明:母乳性腹泻妈妈怎么吃
a******W 2021-10-25 21:36
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母乳性腹泻时,妈妈无需过度忌口,保持营养均衡即可,多数情况不影响哺乳。饮食以清淡易消化为主,适当增加瘦肉、蛋类等优质蛋白,保证蔬菜水果摄入。可观察记录进食与婴儿排便的关系,若怀疑某种食物有关,可暂停尝试,但不必盲目大范围回避。油腻、辛辣及生冷食物适量减少。每个婴儿反应存在个体差异,若腹泻持续或伴体重增长不佳,建议及时就医评估。
2026-06-13 00:56
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多发人群:少数6个月以内的宝宝