发病时间：不清楚
老年人脂肪肝吃什么
补充说明：老年人脂肪肝吃什么
a******W 2021-10-26 18:39
我要咨询
精选回答(1)
老年人脂肪肝饮食应优先选择高蛋白、低脂、高纤维食物，如鱼肉、脱脂奶、燕麦、绿叶蔬菜和适量水果，主食可部分替换为杂粮。烹饪以蒸煮炖为主，控制总量、少食多餐，避免油炸食品和含糖饮料。合并其他慢性病时需个体化调整，建议定期复查并咨询营养科。
2026-05-23 14:03
举报相关问题
向医生提问
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%称之脂肪肝。正常人肝脏内脂质含量占肝湿重的2%～4%，其中2/3为磷脂，此外尚有胆固醇、中性脂肪，主要是构成细胞膜及其他细胞器的膜。大多数脂肪肝属于三酰甘油含量异常增高，根据脂肪含量，可将脂肪肝分为轻型(含脂肪5%～10%)，中型(含脂肪10%～25%)，重型(含脂肪25%～50%或>30%)三型。脂肪肝是一个常见的临床现象，而不是一个独立的疾病，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
