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临产前假宫缩持续多久
补充说明：临产前假宫缩持续多久
2021-10-26 18:39
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临产前假宫缩持续时间一般在30秒或者是60秒左右，具体的情况还需要根据个人的身体状况进行判断。
假宫缩是指孕晚期的孕妇，即将临产时出现的一种正常的生理现象。一般会出现持续时间短、间歇时间长、无规律的宫缩等情况。如果孕妇的身体素质比较好、日常护理得当，通常持续30秒左右即可自行缓解。如果孕妇的身体比较虚弱、日常护理不当，通常持续60秒左右，甚至会更长。
孕妇临产前要密切关注自身的情况，做好产前的准备，注意休息，避免剧烈的活动，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，避免不良的因素，密切关注好自身的情况，定期去医院做产检，如有异常的症状，建议及时告知医生并治疗。
2022-06-15 16:01
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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