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孕妇能用艾叶洗澡吗
补充说明：孕妇能用艾叶洗澡吗
a******W 2021-10-26 18:38
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医生回答(1)
孕妇可以适量食用苦瓜。
苦瓜富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化系统健康。但需注意控制摄入量，避免空腹食用以免引起胃肠道不适。
孕妇在妊娠期间可遵医嘱使用艾叶洗澡，但应确保使用的艾叶是新鲜且无污染的，并遵循正确的浸泡方法。
对于苦瓜的摄入，建议孕期女性平时应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，以利于自身及胎儿健康。
2024-03-18 02:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
