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孕妇李子可以多吃吗
补充说明：孕妇李子可以多吃吗
a******W 2021-10-26 18:37
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孕妇不宜多吃李子。
李子含糖量较高，食用后可使血糖水平升高，持续高血糖状态会增加胰岛细胞负担，长期如此可能会导致胰岛功能减退，进而诱发或加重妊娠期糖尿病的风险。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免过多摄入李子，因为其较高的碳水化合物含量可能加剧血糖波动。
建议孕妇平时注意饮食均衡，适量摄取富含维生素、矿物质的食物，如新鲜水果蔬菜，以满足孕期营养需求。若出现不适症状，应及时就医咨询。
2024-01-26 13:59
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